Будете жить вечно. Что за витамин долголетия используют в русской кухне?
pxhere.com Хрен - это корнеплод, который давно используется в русской кухне и народной медицине.
Хрен - это корнеплод, который давно используется в русской кухне и народной медицине. Врач-диетолог Андрей Бобровский в интервью радио Sputnik 18 января поделился информацией о том, какие полезные свойства имеет хрен, в каком виде его употреблять и при каких заболеваниях лучше не использовать.
Бобровский подчеркнул, что хрен помогает в профилактике многих заболеваний, особенно у пожилых людей. "Хрен содержит витамин С, витамины группы B, магний, кальций - эти вещества иногда называют "витамином долголетия". Данные компоненты помогают предотвратить многие болезни, особенно в старшем возрасте. В частности, витамин C укрепляет иммунную систему. Хрен также может иметь противовоспалительный эффект при некоторых заболеваниях", - сказал он.
Считается, что корнеплод обладает антимикробными и противовирусными свойствами, но исследования в этой области все еще продолжаются. Хрен способствует выделению желудочного сока и, следовательно, стимулирует пищеварение.
Для получения максимальной пользы, диетолог рекомендует употреблять свежий и перетертый хрен. Так он сохраняет больше полезных веществ. Однако, несмотря на все полезные свойства, в пищу его нужно добавлять осторожно, в небольших количествах. Дело в том, что корнеплод может вызывать раздражение слизистых органов пищеварительного тракта. Если у вас гастрит, хрен лучше не есть.
Анна ИвановаПоследние новости
Нижегородских подростков признали террористами
Двух нижегородских подростков добавили в список террористов Двух нижегородцев 16 и 17 лет внесли в список террористов.
При благоустройстве балахнинского кладбища выявлено хищение бюджетных средств
18 марта 2025 года по факту хищения бюджетных денежных средств ОМВД России «Балахнинский» возбуждено уголовное дело по признакам состава преступления, предусмотренного ч. 4 ст.
Депутат ЗСНО Упирвицкий - о продвижении хохломы: "Слабенький результат за 300 миллионов"
Комитет Законодательного собрания Нижегородской области по экономике, промышленности, поддержке предпринимательства, торговли и туризма 19 марта 2025 года рассмотрел вопрос реализации государственной программы "Развитие туризма,

Преобразователь частоты
Все преобразователи проходят контроль и имеют сертификаты с гарантией